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短棍花入门教学(棍花十二种慢动作教学)

短棍花入门教学(棍花十二种慢动作教学)

更新时间:2024-06-12 17:43:40

短棍花入门教学

短棍的技法很精简,除了特殊情况下的双手持棍的杵、撞之类,主要是以劈、扫、撩、剌为主,分别基于轨迹运动的斜圆、平圆、立圆,具体理论可参考《轨迹拳学》教程,现用通俗的语言阐述如下:

劈:自上而下的挥击,根据角度不同可分为左劈、右劈。

扫:左右水平的挥击,分为左扫、右扫。

撩:自下而上的挥击,也分为左撩与右撩。

剌:用棍端短促有力的冲击。

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