白火龙果与红火龙果有什么区别（白火龙果与红火龙果外观怎么区分）

1、首先是果肉颜色不一样，红心火龙果颜色是粉红色和鲜红色，白心火龙果是白色果肉加黑子；

2、营养价值不一样，红心火龙果营养价值比白心高；

3、营养成分不一样，红心含有胡萝卜素，白心不含胡萝卜素。

白火龙果，果肉为白色，营养价值没有红火龙果高，甜味不高。红火龙果，果肉为红色，甜度比较高，营养价值丰富，含有很多胡萝卜素，花青素，具有美容养颜的作用。