婴儿益生菌最好在饭后一个小时内服用,用法用量最好在医生的指导下,不要自己滥用药,可以有效的促进婴儿肠胃蠕动,防止消化不良,引起便秘等,日常饮食中,哺乳期的妈妈不要吃辣椒等容易上火的食物,可以适当的帮婴儿按摩一下腹部,也可以有效的促进婴儿的消化吸收。