口感不同,加了椰子油有浓郁的香醇,而且巧克力口感也比较自然,而且做冰淇淋或者是瑞士卷加椰子油,比玉米油更顺滑,加了玉米油不会那样口感
区别在于椰子油是用椰子籽榨出的油,玉米油是用玉米粒榨出的油。
椰子油就其营养与健康价值来说,比普通的植物油要低,它不如大豆油、花生油、玉米油等常见的植物油。因为它的脂肪酸构成是饱和脂肪酸比较多,而不饱和脂肪酸比较少,而不饱和脂肪酸营养价值更高。
一般饱和脂肪酸含量稍高一些的花生油、菜籽油用于炒菜更合适。
口感不同,加了椰子油有浓郁的香醇,而且巧克力口感也比较自然,而且做冰淇淋或者是瑞士卷加椰子油,比玉米油更顺滑,加了玉米油不会那样口感
区别在于椰子油是用椰子籽榨出的油,玉米油是用玉米粒榨出的油。
椰子油就其营养与健康价值来说,比普通的植物油要低,它不如大豆油、花生油、玉米油等常见的植物油。因为它的脂肪酸构成是饱和脂肪酸比较多,而不饱和脂肪酸比较少,而不饱和脂肪酸营养价值更高。
一般饱和脂肪酸含量稍高一些的花生油、菜籽油用于炒菜更合适。