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木兰芽能吃吗(木兰芽功效与禁忌)

木兰芽能吃吗(木兰芽功效与禁忌)

更新时间:2024-06-12 16:44:50

木兰芽能吃吗

能吃

材料:

木兰芽200克,胡萝卜50克切菱形片,蒜薹50克切段,火腿少许切丝,香菜少许切断,葱姜蒜切片,干辣椒3颗,油、盐、鸡精、胡椒粉、生抽适量。

制作方法:

1.锅内烧油,放入胡萝卜片煸炒至断生,加入蒜薹煸炒片刻。

2.放入葱姜蒜干辣椒,炒出香味。

3、放入木兰芽,大火爆炒一会儿。

4、出锅前加入盐、生抽、胡椒粉、鸡精翻炒均匀后装盘,再撒入一点火腿丝、香菜点缀即可。

可以吃,但是需煮熟吃。需要注意发芽的地瓜不能吃。为了避免地瓜长出地瓜芽,因此在买地瓜时和保存地瓜时就要注意以下几点:

1、买地瓜时要挑选新鲜的地瓜,有出芽情况的地瓜不能买;

2、买了的地瓜要及时吃完,起开后的地瓜要用保鲜膜包裹上再放入冰箱冷藏。

3、多余的地瓜要采用严格的储存手段,选择干燥、通风、低温的环境保存地瓜可以有效的延缓地瓜发芽的时间,但是要注意不能保存太久。

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