1.4t使用0w30机油、0w40机油、5w30机油、5w40机油都是可以的。
如果是新车，必须在4s店保养，机油更换周期：如果普通机油，一般5000公里更换一次；如果是全合成机油推荐8000公里更换一次，若使用环境较好，可10000公里更换一次。机油失效主要是因为被氧化，所以不管跑了多少公里，时间如果超过半年，也建议更换。
1.4T发动机推荐使用0W40型号的机油，因为1.4T发动机气缸内的工作环境比较复杂，所以要求机油在高温高压下要有较好的稳定性。
0W40的机油在高温条件下流动性强、机油粘度大，油膜可以很好的包裹住气缸表面，使润滑效果达到最佳。
一般像美孚0W40、壳牌0W40、嘉实多的极护SN级0W40都很好。此外还有一个比较小众的机油也不错，叫GT魔力红的牌子。GT魔力红的涡轮增压系列机油是专门针对涡轮增压发动机研发的，这款机油能提高中低速的油门响应，还是高速后程冲刺的动力储备。其中还加入了有机液态钼，它能有效降低发动机摩擦，从而使发动机更静谧，同时也能降低发动机抖动几率。
