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孕妇吃水煮白菜的做法(孕妇圆白菜凉拌做法大全)

孕妇吃水煮白菜的做法(孕妇圆白菜凉拌做法大全)

更新时间:2024-06-15 16:02:27

孕妇吃水煮白菜的做法

主料   番茄2个 白菜10片

辅料  葱2条 ,油盐适量,水若干,番茄酱2小匙,糖少许

1.番茄洗净切块,白菜洗净切成小块,葱切段备用;

2.炒锅下油烧热,倒下番茄翻炒至烂出汁;

3.倒下白菜一起翻炒出水至软身;

4.掉下葱、倒入番茄酱,倒入少许热水一起翻炒均;

5.倒入热开水,一起煮半小时,加入盐与糖调味即可出锅

1、材料:白菜400g、食盐3g。

2、方法:取白菜一棵备用;将白菜一片片剥下来,放在水中泡一会,清洗干净;将白菜切好装在篮子中备用;在锅中放入适量水,烧开;将白菜放入水中。

3、稍煮一会,至白菜断生,加入适量食盐,不要加油;起锅

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