糖心蛋是一种美味的蛋类食品,下面是简单易行的糖心蛋做法:
材料:
- 鸭蛋或鸡蛋 4个
- 冰糖 15克
- 清水 适量
步骤:
1.将鸭蛋或鸡蛋破壳,放进碗里打散。
2.将冰糖放进平底锅中加热,不需要加水。
3.等冰糖开始变成液体的时候,加入适量清水,继续加热,直到冰糖完全融化。
4.将融化后的糖水过滤掉糖渣,放到碗中,冷却。
5.将糖水倒入蛋液中搅拌均匀。
6.过滤蛋液,去掉蛋白中的气泡。
7.将蛋液倒入奶锅中,把锅放在中火上。
8.不停地搅拌蛋液,煮到蛋液变稠。
9.把煮好的蛋液过滤掉蛋块,最好过滤两次,以保证口感细腻。
10.把过滤好的蛋液分成4份,倒入小碗中。
11.把小碗放到蒸锅里,蒸15-20分钟即可。
12.糖心蛋出锅后,倒盘时可以先撒上一层金桔皮屑或柠檬皮屑,增加其清香。
温馨提示:
1.蛋液过滤的时候可以用一块细密的纱布,过滤掉蛋液中的颗粒状物质和蛋白质的气泡。
2.蛋液渗透糖水时间太短,会导致心形部位没有糖心,渗透时间太长会导致蛋心颜色过深,影响美观,因此需要掌握好渗透时间。
糖心蛋是一道传统的中华美食,具有丰富的营养。
其做法如下:1. 将鸭蛋或鸡蛋清理干净。
2. 将冰糖放入锅中熔化,加入适量的水,将糖水煮至不起泡泡。
3. 将鸡蛋或鸭蛋轻轻打破,将蛋白和蛋黄分开,用蜡纸将蛋黄包裹。
4. 将蛋清注入上述煮糖水中,温度约在80度左右,煮5-10分钟。
5. 将蜡纸拆掉,将糖心放入煮好的蛋清中煮一会儿即可。
糖心蛋不仅具有口感和视觉享受,同时也含有丰富的营养成分,是一道既美味又营养丰富的美食。