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衡阳青椒煮鱼的做法(衡阳青椒焖草鱼的做法)

衡阳青椒煮鱼的做法(衡阳青椒焖草鱼的做法)

更新时间:2024-06-11 15:53:54

衡阳青椒煮鱼的做法

以下是衡阳青椒煮鱼的做法: 

所需材料:

- 鲜鱼一条(约500克)

- 青椒3个

- 姜适量

- 蒜适量

- 干辣椒适量

- 料酒适量

- 盐适量

- 鸡精适量

- 生抽适量

- 蚝油适量

- 白胡椒粉适量

- 食用油适量

- 水适量

- 大葱适量

制作步骤:

1. 鱼去鳞、去鳃、去内脏,洗净后切成块状备用。

2. 青椒去籽,切成小块,姜、蒜切末。

3. 热锅凉油,油温热后,放入鱼块煎至两面微黄,盛出备用。

4. 留少许底油,放入姜末、蒜末、干辣椒爆香,加入料酒炒匀。

5. 加入青椒块,翻炒均匀。

6. 加入适量的水,烧开后加入适量的盐、鸡精、生抽、白胡椒粉、蚝油,搅拌均匀。

7. 将煎好的鱼块放入青椒汁中,用中小火煮约5-8分钟,待鱼肉熟透后,加入葱花,翻炒均匀即可。

小贴士:

1. 鱼的选择可以根据自己的口味来选择,比如草鱼、鲤鱼等都是不错的选择。

2. 煮鱼时,要注意火候,不要煮过头,否则鱼肉会变得老硬。

3. 可以根据个人口味调整青椒汁的辣度和咸度。

4. 青椒可以加入一些其他的蔬菜,如洋葱、土豆等,增加口感和营养。

5. 可以在青椒汁中加入一些酸味的调味料,如醋或柠檬汁,提升口感和味道。

1

鱼块切好后装入碗中。加入适量的盐用手抓均,打的花刀里面也要均匀涂抹到,腌制15分钟。15分钟后,将鱼块捡到大漏勺中风吹10分钟,10分钟后再翻过来吹10分钟。

2

青辣椒适量,切滚刀,切成滚刀片,切好后装入盘中备用。大蒜子适量姜片适量辣妹子辣椒酱适量老干妈豆豉辣椒酱适量。

3

锅中去适量的油,光锅,将鱼块依次下入锅中,背面先煎,转动锅子,将鱼块背面煎黄煎香。背面煎香后用锅铲与筷子配合将鱼块翻面,再次转动锅子将鱼块里面煎香,煎里面时,要用锅铲按住鱼块煎。鱼块煎好后夹入碗中备用。

4

锅烧热,去适量的油,放入1勺辣妹纸辣椒酱、2勺老干妈豆豉辣椒酱,小火将酱料炒香。酱料炒香后倒入姜片直至煸香,姜片煸香后倒入鱼块,加一炒勺二锅头酒,盖上锅盖转大火焖15秒,低度白酒不要用不易挥发,菜中会有酒味。加入适量的高汤,汤量平到鱼面,用炒勺将鱼块拔均。加入大蒜子,加入适量的白胡椒粉,加入适量的老抽,盖上锅盖大火急攻5分钟,再转小火焖煮15分钟。

5

15分钟后打开锅盖,这时我们可以看到汤汁非常浓郁,转大火继续收汤,汤汁收到合适,加入适量鸡精、白糖和青椒,用炒勺将青椒拔均后再盖上锅盖,让青椒味渗入鱼中。当青椒变色变软时打开锅盖,炒勺轻推让青椒落入汤中,进一步让青椒味渗入鱼中,推时小心,不要将鱼块推散了没有看相,汤汁合适青椒完全变软,关火起锅。

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