一个月没洗脸先洗脸后补水。方法步骤如下：
第一步：洗面奶。不管你心中有多少想法想要实施，清洁永远是你在涂涂抹抹前的第一步骤。哪怕你觉得自己的皮肤很干净，没有什么灰尘，那也不要坚信你自己的感觉，要知道无论是在农村还是都市，空气中的粉尘总是存在的。洗面奶每日必备，小小的花费就赢得肌肤清洁，绝对划算。
第二步：爽肤水。很多洗面奶在使用后都会使脸部的肌肤计较紧绷，这时候拍上爽肤水会缓解肌肤的紧绷感。爽肤水的主要作用还在于给肌肤补充水份，同时还能进行第二次清洁。
第三步：精华液。精华液的主要功效是强力补水和修复，随着年龄的增大，这一步保养千万不要忽略了，否认在小心衰老会提前找你报到哦。
第四步：乳液。如果是夏季的话选择乳液就要清爽稀释型的，像比较浓而滋润性特别强的还是要留到干燥的冬季才用。这一步可以加固保湿力度，让肌肤能长效锁住肌肤内部的水份，无论是炎热夏季还是干燥的冬季，都是防御的好帮手。
第六步：防晒霜。这就是护肤的比较后一步了，也是非常关键的一步。紫外线对皮肤的伤害无时无刻不在进行着，就是呆在室内，电脑辐射电器影响都会对人体的皮肤造成不良影响。不过孕妈比较好就时选择物理防晒霜。
如果你一个月没有洗脸的话，你可以先把一个水放在自己的手上，然后往自己的脸上一挥一点就可以了，然后你可以用一些化妆棉，然后撒上水或者是乳往脸上抹就可以了，但是这种效果可能并不是特别特别的好，所以说你要做好准备，希望你能够帮助到你
