1、饮食调理：注意合理的饮食结构，多食用富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、火龙果、猕猴桃等。可以帮助身体排出毒素，抑制色素的形成，并在一定程度上改善皮肤外观。
2、日常护肤：做好护肤措施，注意个人卫生，使用美白护肤品来美白皮肤。
3、激光手术：可以尽快溶解皮肤下的黑色素颗粒，达到清除自由基、刺激皮肤胶原蛋白增殖，使男生脸变白。
首先，要防晒，男生也要防晒，紫外线会让皮肤变黑，变老
其次由于男生皮肤油脂分泌旺盛，很容易有粉刺和黑头，所以要做好清洗，用去油的洗面奶，每天一次。
清洁和防晒做好了，皮肤自然不会差
