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萝卜蜂蜜水怎么做(萝卜蜂蜜水正确做法)

萝卜蜂蜜水怎么做(萝卜蜂蜜水正确做法)

更新时间:2024-06-10 04:18:14

萝卜蜂蜜水怎么做

用料

白萝卜1个,蜂蜜100克。

制作方法

1.把萝卜洗干净,去皮。

2.切成丁,越小越好,能更好地吸收蜂蜜。

3.把锅里加入清水,烧开,将萝卜丁倒入锅中。稍稍煮一煮即可,不要把萝卜丁煮太老。

4.把萝卜丁捞出,放凉。注意,不要把在热萝卜丁中直接加入蜂蜜,高温下容易破坏蜂蜜的营养成分。

5.将萝卜丁倒入干净的玻璃罐中,加入蜂蜜。

6.放置2个小时后即可食用。

主料

白萝卜适量

蜂蜜适量

辅料

温开水适量

1. 白萝卜去皮切片,再改刀切成小丁。

2. 萝卜丁放碗里。

3. 加入2勺蜂蜜。

4. 拌匀。

5. 盖上盖子放冰箱冷藏室腌一晚上。

6. 腌出了许多萝卜汁。

7. 滤渣取汁。

8. 得到的蜂蜜萝卜汁。

9. 兑适量温开水服用。

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