空竹定盘腰缠玉带正反盘怎样做（新手抖空竹平盘丝变立盘丝如何练）

空竹定盘腰缠玉带正反盘是一种技艺复杂的民间玩具。首先，需要将空竹的绳子系在手指上，然后将竹杆向上甩起，用手指捏住绳子，让空竹在绳子上旋转。

接着，手指轻轻一推，使空竹向上跳起，再用手指控制空竹的旋转方向。在空竹旋转的同时，将绳子缠绕在腰上，拉紧腰带，形成盘腰的姿势。

最后，用手指控制空竹的旋转方向，让其顺时针或逆时针旋转，完成正反盘的动作。这个过程需要细心和耐心，需要不断地练习才能掌握。