小吊梨汤好处坏处（小吊梨汤为什么14岁以下不适合喝）

小吊梨汤主要是由冰糖和雪梨熬制而成,含有丰富的维生素、果糖、膳食纤维、矿物质等营养成分,好处是在平时适量食用有助于满足机体所需要的多种营养需求,同时也有利于增强机体免疫力。坏处为不宜过量宜有不适反应