你好，以下是七年级下册找规律题的技巧：
1.观察数据：在找规律题时，首先要仔细观察数据，找出数据之间的关系。
2.列出表格：可以通过列出表格的方式将数据进行整理，便于观察和比较。
3.寻找规律：观察数据，寻找数据之间的规律，可以利用数学运算，如加减乘除等，找出规律。
4.验证规律：在找到规律后，应该验证规律是否正确，可以通过列出更多的数据进行验证。
5.总结规律：当找到规律后，应该总结规律，并将其应用到其他数据中。
6.创造规律：在找规律时，有时需要创造规律，这就需要运用创造性思维，尝试不同的方法和思路，找出符合数据的规律。
