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玉米怎么给宝宝做辅食的(嫩玉米怎么给宝宝做辅食)

玉米怎么给宝宝做辅食的(嫩玉米怎么给宝宝做辅食)

更新时间:2024-06-10 00:55:17

玉米怎么给宝宝做辅食的

方法如下:

1 将甜玉米切开,取出玉米粒。

2 粳米洗净,控干。

3 将玉米粒、粳米放入豆浆机内,加入清水500毫升。

4 按下豆浆机的“蔬菜米糊”按钮。

5 待程序结束后将甜玉米汁从豆浆机内倒出,用网筛过滤即可。

小贴士:

1. 玉米中含镁元素,玉米胚芽中含天然维生素E,具有很高的营养价值。经常给宝宝食用玉米,可以帮助大脑发育。

2. 食用玉米时,宜将玉米粒的胚尖部分一同食用,因为玉米所含的许多营养物质都集中在胚尖里。

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