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海蓬菜素包子家常做法(青岛海蓬菜肉包子做法)

海蓬菜素包子家常做法(青岛海蓬菜肉包子做法)

更新时间:2024-06-10 04:13:27

海蓬菜素包子家常做法

海蓬菜素包子是一道口味鲜美、营养丰富的素食包子。下面是简单的家常做法:

所需材料:

面粉:500克

酵母:5克

温水:250毫升

盐:适量

糖:适量

海蓬菜:适量

豆腐:适量

葱姜蒜末:适量

食用油:适量

步骤:

面粉放入容器中,加入酵母、适量的盐和糖,慢慢倒入温水,揉成光滑的面团。

将面团静置发酵,大约需要1个小时,直至面团发酵至两倍大小。

发酵好的面团取出,揉烂并排气,再进行二次发酵,大约需要30分钟。

海蓬菜洗净切碎,豆腐压碎成泥。

锅中加入适量食用油,烧热后加入葱姜蒜末炒香,然后加入海蓬菜和豆腐泥翻炒均匀,加盐适量调味。

发酵好的面团取出,揉搓充分,分成适量的小剂子,擀成薄圆片,包入海蓬菜和豆腐馅料,将口封紧。

蒸锅中加水烧开,将包子放入蒸笼上屉,大火蒸10-15分钟即可。

这样,香气四溢、外皮软糯、馅料鲜美的海蓬菜素包子就做好了。可以根据个人口味,搭配酱油、辣椒酱等调料食用。

海蓬菜包子家常做法:

1. 焯水海蓬菜,过凉浸泡半天。

2. 和面,软硬适中。

3. 切海蓬菜末,加入韭菜、猪肉、蛏子肉。

4. 揉成光滑面团,擀皮包成圆形。

5. 二次发酵20分钟,蒸20分钟即可。

6. 蒸锅设置好时间,可旋转按钮操作。

7. 准备好后,开始享用吧!

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