蛙泳一公里消耗的热量相当于长跑多少公里（蛙泳1.5公里相当于跑步多少公里）

游泳1公里相当于跑多少米？

游泳1公里消耗一千二百卡路里。因为水中的热传导系数比空气中的大26倍，所以在相同温度下，水中热量的损失比空气中快20多倍。在水中游100米消耗100千卡热能，相当于在陆地上跑400米，游泳1公里相当于跑步4千米。

蛙泳一公里消耗的热量相当于长跑三公里的路程，因为一公里等于一千米，蛙泳一千米所消耗的能量，至少在时间上得需要15分钟到20分钟，那么一个正常人，如果跑步的话，三公里的路程相当于三千米也能够跑到15分钟到20分钟，这就是说，蛙泳一公里相当于跑步三公里