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怎么才能使自己坐18个小时不晕大巴(坐一整天长途客车怎么缓解疲惫)

怎么才能使自己坐18个小时不晕大巴(坐一整天长途客车怎么缓解疲惫)

更新时间:2024-06-08 19:44:10

怎么才能使自己坐18个小时不晕大巴

以下是一些方法可以帮助您在长途大巴上不晕车: 

- 选择座位时,尽量选择靠窗的座位,这样可以看到外面的景色,有助于缓解晕车。

- 在车上不要看书或者玩手机等需要集中注意力的事情,可以听音乐或者看电影来放松自己。

- 吃一些清淡的食物,比如水果、蔬菜等,避免吃过饱或者空腹。

- 喝一些姜汤或者薄荷茶等可以缓解晕车的饮品。

- 如果实在无法忍受晕车的感觉,可以尝试使用药物来缓解症状。

坐大巴车不晕车的窍门主要有八个,坐前排、嚼口香糖、听音乐、适当饮食、靠窗坐、吃晕车药、准备酸性食物以及带塑料袋。

有些人坐大巴车很容易晕车,这时常备的小窍门就可以发挥作用。最主要的方法是转移注意力,乘车者可以选择听音乐或者嚼口香糖来转移自己的注意力;除此之外,乘车者还可以在车上选择相对靠前且靠窗的位置,会好受一些;乘车者在乘车之前一定要吃一些东西但是不能吃太饱,这是为了防止晕车的一大妙招。

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