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半岁婴儿可以吃什么鱼(一周岁的宝宝吃什么鱼最好)

半岁婴儿可以吃什么鱼(一周岁的宝宝吃什么鱼最好)

更新时间:2024-06-08 13:59:48

半岁婴儿可以吃什么鱼

半岁宝宝吃鱼,尽量选择深海鱼或者是淡水鱼,人工养殖的尽量不要给孩子吃,尽量买新鲜的。推荐几种适合孩子吃的:鲅鱼,沙丁鱼DHA含量比较高。还有就是三文鱼,大黄鱼,带鱼价格不贵,营养价值还很高,富含蛋白质,而且味道鲜美。如果怕鱼刺扎到宝宝,可以选择罗非鱼,银鱼,鳕鱼,青鱼。给孩子做鱼不要油炸,最好清蒸,能保留鱼肉中较多的营养。

答:半岁的婴儿可以吃鱼。不过吃鱼的情况下要大人把鱼肉挑出来,在没有刺的情况下再喂给婴儿吃,这样比较安全。鱼肉本身是有营养的,可以适当吃一点。

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