经常站着可以帮助体内的热量消耗，可以避免腰腹部脂肪堆积，也可以改善腰部脂肪堆积比较严重的情况，从而起到辅助减肥的效果；但是经常站着对于减肥并不能起到主要的作用
不一定
通常情况下，每天站着并不一定会瘦。每天站着虽然能够消耗部分热量，但是消耗的热量比较少，可能无法达到减肥的效果。此外，也不建议长时间站着，如果站立的时间过久，腿部血液循环不畅，容易造成静脉曲...
如果身材比较肥胖，可能与缺乏运动或者长期高脂肪、高热量饮食有关，需要通过正确的方式达到减肥效果。一般可以采取运动减肥的方式，如瑜伽、游泳、慢跑或者骑自行车等，加速身体的新陈代谢，有利于体内热量的消耗，...
