马拉松跑半程正常要多少时间（跑马拉松半程多久跑一次比较合适）

2小时左右

半程马拉松一般人需要2小时左右时间。

一般半马比赛的关门时间为3小时，稍加训练的跑者一般2小时左右便可完赛！

半马全长是13.1英里，折合为21.0975公里。一般半马比赛的关门时间为3小时，稍加训练的跑者一般2小时左右便可完赛。