小孩一般是可以吃山楂的,但要适量食用,不要一下子食用太多。山楂可以促进胃液分泌,对于消化是有一定帮助作用的。孩子现在是在成长阶段,在饮食方面要注意营养的均衡补充,不要让孩子养成偏食的习惯;生活上可以晒下太阳,这是可以促进钙吸收的。