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豉汁焗脆肉鲩鱼(广东豆豉红烧鲩鱼家常做法)

豉汁焗脆肉鲩鱼(广东豆豉红烧鲩鱼家常做法)

更新时间:2024-06-07 15:50:40

豉汁焗脆肉鲩鱼

一、用料:葱,老抽,蒸鱼豉油

,淀粉,盐,糖,豆豉,脆肉皖

,生姜丝,花生油各适量

二、做法步骤:

步骤 1,把脆肉鲩鱼切片(不需要太薄)。洗干净吸干水后,覆盖生粉,加入少许花生油、姜丝、盐、糖腌制10分钟。

步骤 2,加入豆豉,蒸鱼豉油,匀拌后再腌制10分钟。

步骤 3,葱切小段待用。

步骤 4

热锅下油,放入脆肉皖,大火转小火焗8分钟。期间可开锅盖一次看成熟程度。

步骤 5,加入葱段点缀,再用筷子匀拌一下鱼和底部的豉汁,让其充分接触。焗半分钟即可。

食材: 脆肉鲩鱼头8两、辣椒 1条、香菜 2根、葱 4根、姜 4片+1块、独蒜 5颗、大蒜 4瓣

调料: 油 30克(分三次用)、酱油 2勺耗油 2勺、柱候酱 1勺、xo酱 半勺、麻油 1勺、米酒 少许、白糖 少许、盐 半勺

步骤 1

脆肉鲩切好,鱼头割开,洗净沥干,放入少许油、盐腌制备用。

步骤 2、姜切片,剩余的切1cm的颗粒,大蒜拍一下去皮,独蒜对开把外面的衣去除,香菜切长段,葱只取头部切断,辣椒对开后切小段。

步骤 3、热锅放油,油温起放鱼头姜片烧至微微出味放入脆肉鲩小火煎制

步骤 4、煎至一边有焦褐翻面,接着放入大蒜、脆皖鱼

步骤 5鱼肉及鱼头煎均金黄,油收干不过多流淌后取出备用

步骤 6另起砂锅,热锅放油,放入姜粒独蒜,微微出味后翻一下。然后倒入脆肉鲩与鱼头

步骤 7把所有酱料(不包括酒,盐、油(是煎鱼和热砂锅用))搅拌倒入锅中,把所有东西搅拌均匀,放入辣椒、香菜、葱段

步骤 8盖上盖子,大火,拇指按住米酒口一半,往煲仔边缘倒酒,绕两圈

步骤 9关火,焖1分钟,开盖搅拌以防糊底,即可享用

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