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过油炖鱼做法(酱油炖鱼的做法大全家常)

过油炖鱼做法(酱油炖鱼的做法大全家常)

更新时间:2024-06-07 17:07:54

过油炖鱼做法

原料

草鱼 (2斤)

香菜 (3根)

芹菜 (1根)

葱 1根

豆瓣酱 2勺

姜 1块

大蒜 1个

生抽 3勺

料酒 1碗

干辣椒 5个

八角 2个

桂皮 1个

花椒 10粒

步骤1/洗好鱼,剔除腥腺,剔除位置就在鱼头后的第一刀切口处,姜片铺底,剩余的葱姜片,放入鱼肚子了,然后加料酒,盐,进行腌制~腌制半小时以上。

步骤2/备好调料,开始做鱼,芹菜用一根就行,是买香菜时候,卖菜大姐送的芹菜就加了。

步骤3/鱼下锅,注意锅小就把鱼切段也可以,不着急翻面,鱼不怕糊锅,不过记得小点火,两年煎好后,大火用料酒沿着锅腌倒入,这样去腥,然后把鱼往边上推推,加入调料翻炒,加酱油,豆瓣酱,水开始炖。

步骤4/因为锅小所以把鱼分成两段了,加入芹菜丁,继续小火炖,我炖了半个小时,出锅加入香菜,小葱。就可以了。

步骤5、美味又好吃的过油炖鱼完成开吃了。

做法:1、准备好食材。鲤鱼去内脏,去鳃去鳞,清洗干净,剁成8厘米宽的块状。葱切段、姜切片备用。

2、鱼块中放入一半葱段和姜片,15毫升花雕、15毫升老抽、八角和少许盐。

3、抓匀后腌制20分钟。

4、炒锅加热,倒入比炒菜多一倍的油烧至八成热,鱼块表面沾上生粉放入锅中。

5、中火煎至两面金黄色,再烹入花雕、老抽、香醋,加入腌鱼用的葱段、姜片、八角翻匀。

6、锅中加入热水没过鱼块,加入盐和绵白糖,大火烧开。

7、转中火慢炖35分钟,炖煮的过程中不断将汤汁淋到鱼块上,让鱼肉充分入味

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