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肉末茄子煲的做法(肉末茄子煲的做法最正宗的做法)

肉末茄子煲的做法(肉末茄子煲的做法最正宗的做法)

更新时间:2024-06-07 16:30:59

肉末茄子煲的做法

第1步、茄子切条,平底锅放植物油放入茄条中小火煎至两面金黄色。

第2步、中小火煎至两面金黄色。

第3步、炸茄子的油放入肉馅小火炒散。

第4步、炒至肉馅变色加入老抽调色。

第5步、炒好的肉馅放入砂锅中。

第6步、炸好的茄子平铺在肉馅上。

第7步、放入红辣椒碎、大蒜末、姜末。

第8步、沿砂锅周边淋入料汁(生抽+老抽+蒸鱼豉油+盐+清水+淀粉)。

第9步、中火煮滚转小火焖五分钟。

第10步、撒上葱花。

材料:

茄子2个

瘦肉末200克

葱姜蒜适量

酱油、料酒、盐、糖、水淀粉适量

步骤:

茄子洗净切成小块,放入清水中泡10分钟,待泡软;

热锅冷油,将葱姜蒜爆香,加入肉末煸炒至变色;

加入酱油、料酒、盐、糖翻炒均匀,待熟透后盛出备用;

锅中留油,将泡软的茄子沥干水后放入锅中煸炒5分钟;

倒入肉末翻炒均匀,加入适量清水煮开;

然后改小火煮15分钟左右,直到茄子烂软,汤汁变浓稠;

最后加入少许水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。

食用提示:

煮茄子时,可以在锅中加入少许食盐,能够使茄子更加鲜嫩。

肉末可以用猪肉、牛肉或者鸡肉代替,根据自己口味选择。

如果喜欢口感脆嫩,可以在茄子煮熟后,再加入炒香的花生米、芝麻等配料搭配食用。

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