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人体的小肌肉群和大肌肉群都有哪些(大肌肉群和小肌肉群区别在哪里)

人体的小肌肉群和大肌肉群都有哪些(大肌肉群和小肌肉群区别在哪里)

更新时间:2024-06-08 14:32:09

人体的小肌肉群和大肌肉群都有哪些

小肌肉群:

1. 小腿肌群:比如腓肠肌和胫骨前肌。

2. 前臂肌群:例如腕屈肌和腕伸肌。

3. 手指肌群:包括指屈肌和指伸肌。

大肌肉群:

1. 大腿肌群:例如股四头肌、股二头肌和股腘肌。

2. 背部肌群:比如背阔肌、斜方肌和脊柱肌群。

3. 胸肌群:例如胸大肌和胸小肌。

4. 臀部肌群:包括臀大肌和臀中肌。

5. 上臂肌群:比如三头肌和肱二头肌。

6. 腹肌群:例如腹直肌和腹外斜肌。

这只是一小部分肌肉群的例子,人体拥有多个肌肉群,它们共同协作以完成各种动作和功能。

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