每天甩手50次好处（每天坚持甩手10个好处）

有好处。
甩手50次可以帮助释放手臂和肩膀的紧张和压力，缓解肌肉疲劳和僵硬，促进血液循环，改善手臂和肩膀的柔韧性和灵活性。
除此之外，甩手也可以使心情愉悦，缓解压力。
因此，每天甩手50次是有一定好处的。
值得注意的是，甩手动作应该轻柔缓慢，避免过于剧烈地甩动手臂和肩膀，以免造成受伤或者加重肌肉疲劳。