《长歌行》的中心思想是：劝人要珍惜青年时代，发奋努力，使自己有所作为。全诗以景寄情，由情入理，将“少壮不努力，老大徒伤悲”的人生哲理，寄寓于朝露易干、秋来叶落、百川东去等鲜明形象中。鼓励人们紧紧抓住随时间飞逝的生命，奋发努力趁少壮年华有所作为。
《长歌行》的中心思想：青春宝贵，时光易逝，年轻人不要浪费大好时光，要在年轻的时候珍惜时间，努力奋斗，以免在年老的时候因为虚度光阴而懊悔。全诗鼓励青年人珍惜时光，催人奋进。
《长歌行》
青青园中葵，朝露待日晞。
阳春布德泽，万物生光辉。
常恐秋节至，焜黄华叶衰。
百川东到海，何时复西归?
少壮不努力，老大徒伤悲!
