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麦芯粉和小麦粉哪个营养价值高(麦芯粉优缺点)

麦芯粉和小麦粉哪个营养价值高(麦芯粉优缺点)

更新时间:2024-06-08 15:25:30

麦芯粉和小麦粉哪个营养价值高

麦芯粉和小麦粉都是由小麦磨成的,但麦芯粉是在加工小麦时去除麦粒外层的部分,留下维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分更为丰富的麦芯。

相对而言,小麦粉的营养价值较低。虽然麦芯粉的价格较高,但它的营养价值却是小麦粉的2-3倍,因此,在保证食物安全的前提下,建议大家在日常食用中尽量选择麦芯粉,以获得更多的营养。


都好,要根据具体用途来看。

多用麦芯粉和家用小麦粉的用途不同,麦芯粉用做高级面点或面条、水饺等面食,而小麦粉用做馒头、包子,饺子皮等。

麦芯粉又称为麦心粉,粉质洁白,面筋质量好,是比特制精粉加工精度更高的优质面粉。而小麦粉就是用小麦加工的面粉,一般是指提取麸皮后的面粉。

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