步骤/方式1
热锅,放入切小的马鲛鱼丸子爆炒2分钟。
步骤/方式2
加入芹菜,再炒2分钟,即可出锅。不需再放盐,因为马鲛鱼丸子本身已有咸味
步骤/方式3
出锅装盘。
步骤/方式1
马鲛鱼对半切开,剔除鱼骨,把鱼肉用瓢羹挖下了,就是鱼茸。
步骤/方式2
剔下的鱼骨,不要丢弃,用了煮高汤。鱼皮煎一下也很好吃。
步骤/方式3
剔下的鱼蓉
步骤/方式4
加入少许盐,冰块,开始搅拌。一定要放盐,不然不出鱼胶。但是给小朋友吃,少放点,当然口感会有点差异。不要放鸡精,生姜,胡椒粉,料酒等等不适合小朋友的调味品,搅拌至鱼蓉出胶。
步骤/方式5
左手虎口挤好鱼丸,右手瓢羹接住放进温水锅里,如果能浮起来,就是打出胶的鱼丸。
步骤/方式6
捞起煮好的鱼丸,冷却,分袋,放入冷冻柜。可以用来给宝宝做各种辅食。