木糖醇八宝粥升糖指数（八宝粥木糖醇适合低血糖的人吃吗）

木糖醇八宝粥是不含糖的，所以升糖指数是很低的，木糖醇八宝粥也是非常有营养的，八宝粥里面含有很多杂粮，对人身体也是非常有益的，多吃一些五谷杂粮，人身体是会更健康的