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炒麦面的做法(台州炒麦面的做法配方)

炒麦面的做法(台州炒麦面的做法配方)

更新时间:2024-06-06 15:46:28

炒麦面的做法

炒麦面

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作者:艾斯第的等待

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

麦面 适量

盐 适量

酱油 适量

鸡蛋 一个相克食物

胡萝卜 四分之一个相克食物

洋葱 半个相克食物

番茄 两个相克食物

炒麦面的做法

1.将麦面下锅煮熟

2.煮熟的麦面过冷开水后捞起,可加适量醋。

3.将所需材料切好备用

4.热锅热油,炒熟鸡蛋,加番茄稍微翻炒后盛出

5.重新起锅热油,先放入胡萝卜洋葱再放入辣椒

6.炒至近断生,放入番茄鸡蛋,加入适量盐、酱油继续翻炒。

7.配料炒好后放入面条翻炒几下

8.炒麦面出锅

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