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一岁半宝宝睡觉顺序(一岁半宝宝怎么睡觉才正确)

一岁半宝宝睡觉顺序(一岁半宝宝怎么睡觉才正确)

更新时间:2024-06-06 15:07:40

一岁半宝宝睡觉顺序

对于一岁半宝宝作息时间我们应该随意一点,不能够太过于死板,但前提是,宝宝一定要活泼快乐、身体健康。

早8-9点间起床,吃早饭,然后户外运动

中午吃饭后,大概在11点半至13点间午睡,睡眠时间二小时左右;

下午醒来后,喝水,然后吃点饭或水果、奶酪;17:30吃宝宝的晚饭,18:00大人吃饭里再蹭点吃;19:00外出活动或邀请小朋友来家玩;20:00-20:30左右洗澡20:30-21:00左右吃奶,睡觉早起床后大便一次。

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