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煮绿豆汤能不能加红糖(熬绿豆汤加红糖好还是加白糖好)

煮绿豆汤能不能加红糖(熬绿豆汤加红糖好还是加白糖好)

更新时间:2024-06-06 15:06:25

煮绿豆汤能不能加红糖

可以

绿豆汤主要是用绿豆和水等食材做成,其中含有蛋白质、水分、碳水化合物、维生素A,以及钾元素、维生素E等多种营养成分。红糖是由甘蔗做成的糖类物质,含有较多的糖分、钠元素,以及部分钾元素、钙元素、镁元素等营养物质。

可以,绿豆汤时添加少量红糖,可以增加绿豆汤的口感,同时可以加上两块冰糖。在煮出来的绿豆汤比较可口,可放在冰箱冷藏,在炎热夏季。喝一口可以起到解暑的作用。

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