核桃枕头的好处和坏处（核桃枕头的正确使用方法）

用核桃去做枕头的话，它可以起到一定的安眠助眠，还有一定的按摩作用， 但是它的缺点就是核桃枕头它比较硬， 所以它使用起来的舒适度并不是太好，对于一些颈椎不太好的人就更甚

好处就是因为核桃枕头比较硬，如果脖子酸痛靠上去就像是按摩一样，会比较舒服，而且热天比较凉快。

坏处就是如果靠时间长了，不习惯头和脖子也会容易痛。