晚饭后喝醋水的好处（晚饭后喝一杯醋水有什么用）

晚上喝醋的最佳时间是在吃过晚饭后。醋是一种调味品，在晚上喝醋能够帮助消化，还有帮助睡眠的作用，在吃过晚饭后适当的喝一些食醋对身体是有好处的。