喝奶粉比喝鲜牛奶好。
奶粉中的营养成分跟接近于母乳,一岁以上的宝宝不依靠奶粉摄取足够的营养物质,多以正常饮食为主。
宝宝喝奶粉营养价值相对会高一点,但是得选择适合宝宝的配方奶粉,营养才会全面,奶粉相对牛奶来说可能会更容易消化吸收。
虽然奶粉在加工过程中有一些营养成分会被破坏,例如氨基酸、维生素B、维生素C、尼克酸等。
但是奶粉会根据面向人群添加营养物质,如有利于宝宝大脑发育的DHA、乳铁蛋白、钙、铁、锌、维生素等,这样就比牛奶营养全面牛奶的优点是没有任何添加剂,也不会破坏原有的营养物质,但是牛奶中的分子较大,不如奶粉容易消化吸收。所以宝宝选择配方奶粉营养价值更高一些。