当然可以呀!学生党 比较养生,还有点懒,平时早餐不想洗碗,都是在学校干吃一勺原味燕麦,喝一口纯牛奶,燕麦软了就开始嚼,真的特别香,还可以用豆浆椰奶酸奶羊奶什么泡,都可以,直接干吃也香,这样坚持了半年了,没生什么大病,解决便秘,痘痘肌好转是真的,,
另,我要吹爆这个无糖烘焙燕麦,干吃完胜饼干啊啊啊,虽然热量偏高,因为瓜子仁多,但是真的很养生啊,放假之后一直拿这个当零食吃,肠胃特别好
当然可以呀!学生党 比较养生,还有点懒,平时早餐不想洗碗,都是在学校干吃一勺原味燕麦,喝一口纯牛奶,燕麦软了就开始嚼,真的特别香,还可以用豆浆椰奶酸奶羊奶什么泡,都可以,直接干吃也香,这样坚持了半年了,没生什么大病,解决便秘,痘痘肌好转是真的,,
另,我要吹爆这个无糖烘焙燕麦,干吃完胜饼干啊啊啊,虽然热量偏高,因为瓜子仁多,但是真的很养生啊,放假之后一直拿这个当零食吃,肠胃特别好