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薏仁米与什么搭配熬粥好(薏仁米熬粥的正确方法)

薏仁米与什么搭配熬粥好(薏仁米熬粥的正确方法)

更新时间:2024-06-06 15:53:56

薏仁米与什么搭配熬粥好

        与红豆、黑米搭配特别好,这三种食材各具营养,搭配起来煮粥不仅口感香甜软糯,而且还有很多有益身体的健康功效,是十分好的粥品。

和红豆搭配好 

做法如下:食材用料

红豆 80克

薏米 80克

黑豆 80克

红枣 8颗

冰糖 50克

水 1000克

红豆薏米祛湿粥的做法

1.准备好材料

2.将所有的食材淘洗干净

3.加入清水浸泡一夜

4.放入电饭煲中,启动煮粥程序

5.等程序结束后加入冰糖

6.盖上盖子焖5分钟,让冰糖融化即可

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