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每天早起吃红萝卜有什么好处(每天吃一个红萝卜一个月有啥效果)
每天早起吃红萝卜有什么好处(每天吃一个红萝卜一个月有啥效果)
更新时间:2024-06-06 17:15:36
早上起来喝一杯红胡萝卜汁有利于促进肠胃蠕动和消化,当然需要和面包一起食用效果更好。也可以吃几片红萝卜可增加胡萝卜素。
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