在你运球结束的时候,如果双脚没有动,那么任意一只脚都可以作为中枢脚,你可以任意跨动一只脚,相对的,另一只脚就成为中枢脚了。中枢脚不能离开地面,但是可以在地面上旋转。只能旋转,不能拖动。不然算走步了。后撤步投篮,是指在投篮起跳时中枢脚可以离开地面,但是,在落地前球必须离手,不然就是走步。
在你运球结束的时候,如果双脚没有动,那么任意一只脚都可以作为中枢脚,你可以任意跨动一只脚,相对的,另一只脚就成为中枢脚了。中枢脚不能离开地面,但是可以在地面上旋转。只能旋转,不能拖动。不然算走步了。后撤步投篮,是指在投篮起跳时中枢脚可以离开地面,但是,在落地前球必须离手,不然就是走步。