我们喝的牛奶做面膜效果不会有好,建议你还是买成品。如果做也不能只做这一种,还是要一周做一次和成品面膜。不要用压缩膜,太浪费了,直接抹在脸上就可以了。如果觉得牛奶太稀可以改成不糖的酸奶或在牛奶里加些面粉。