海马效应到底有多可怕（海马效应是不是上辈子留下的记忆）

海马效应并不可怕，海马效应亦称既视感、即视现象，是人类在现实环境中（相对于梦境），突然感到自己“曾于某处亲历过某画面或者经历一些事情”的感觉。

既视感是真实存在，有科学解释的东西，不属于灵异事件。它可能与大脑的神经和记忆有关，也可能是一种错觉或幻觉。据研究，既视感可能与大脑中的海马体有关，海马体是负责储存和处理记忆的区域。

虽然既视感可能会让人感到神秘或不安，但它并不是一种可怕的现象。如果您经常出现既视感，建议咨询专业医生或心理医生，以了解是否存在其他潜在的健康问题。