— 食材清单 —
主料:
白贝一斤
辅料:
冬瓜一斤 盐适量 姜2片 油1勺 胡椒粉适量 葱少许
— 烹饪步骤 —
1· 将买回来的白贝泡盐水,让白贝吐沙。
2· 冬瓜姜片切好,稍微清洗一下。
3· 先把水煮滚,放入冬瓜和姜片加上一少许油煮大约20min,直至冬瓜少许透明。
4.放入白贝(如果觉得白贝泡的时间不够长,沙吐的不够干净,可以先把白贝放入热水中,稍微过一下水)、胡椒粉和盐煮5-10min,最后加上葱段再滚一下即可!
— 食材清单 —
主料:
白贝一斤
辅料:
冬瓜一斤 盐适量 姜2片 油1勺 胡椒粉适量 葱少许
— 烹饪步骤 —
1· 将买回来的白贝泡盐水,让白贝吐沙。
2· 冬瓜姜片切好,稍微清洗一下。
3· 先把水煮滚,放入冬瓜和姜片加上一少许油煮大约20min,直至冬瓜少许透明。
4.放入白贝(如果觉得白贝泡的时间不够长,沙吐的不够干净,可以先把白贝放入热水中,稍微过一下水)、胡椒粉和盐煮5-10min,最后加上葱段再滚一下即可!