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冰糖茶水喝多了会怎样(冰糖和茶一起泡水喝有什么功效)

冰糖茶水喝多了会怎样(冰糖和茶一起泡水喝有什么功效)

更新时间:2024-06-05 11:13:12

冰糖茶水喝多了会怎样


好处:糖茶是将冰糖和茶叶一起泡水喝,含有碳水化合物等物质,可以帮助人体补充所需要的营养物质,适当饮用有利于身体健康。

坏处:喝多了容易发胖

有坏处,因为冰糖茶本身的糖分含量就非常的高,喝多了之后就会造成身体的脂肪堆积,所以说长期喝冰糖茶对身体有坏处

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