秋天还能吃绿豆吗（秋季吃绿豆有什么好和坏处）

绿豆的营养价值比较丰富，含有人体所需的碳水化合物、蛋白质、纤维素、维生素及其他多种营养物质，能为身体补充营养。此外，秋季天气比较干燥，人体需要摄入大量的水分，喝绿豆煮的汤能为身体补充水分，从而促进身体代谢，有助于维持机体免疫力。