解压视频文件需要使用压缩软件，如WinRAR、7zip等。先确保电脑中有压缩软件，然后双击视频文件，将其打开，然后右键点击该文件，在弹出的菜单中选择“提取到当前文件夹”，即可解压出视频文件。需要注意的是，有些视频文件可能会有密码保护，需要输入正确的密码才能解压。
1、在电脑上右击需要压缩的视频文件，选择“添加到压缩文件”选项。
2、接着在打开的压缩文件名和参数窗口中，按个人需要设置压缩文件名、压缩文件格式和压缩方式等内容。
3、设置完成后视频即可成功被压缩，打开压缩包也可以看到压缩前后的视频大小。
