材料：
1. 花生 100 克
2. 牛奶 200 ml
3. 冰块 适量
4. 糖 适量
步骤：
1. 将花生烤熟，去掉外壳，放入搅拌机中。
2. 加入适量的糖，搅拌成花生酱。
3. 加入牛奶，继续搅拌均匀。
4. 添加适量的冰块，再次搅拌至冰沙状即可。
温馨提示：
1. 可根据个人口感加减糖的用量。
2. 冰块的多少可以根据个人喜好来自由调整。
1、先将冰块放在果汁机内，再加入白细砂糖和冷开水，最后放入花生酱一同打匀，盛如杯内。
2、花生酱+冰块+蜂蜜+砂糖+冰沙粉搅打1min直至冰块完全打碎。
3、倒入冰沙杯自然堆起，均匀撒上花生碎，顶端放一颗樱桃。
