关东煮里的鱼豆腐热量为152大卡,100克重量的鱼豆腐,含有的热量是152大卡,属于高热量的食物。鱼豆腐中含有蛋白质、碳水化合物、钠盐、脂肪等营养物质成分。
能帮助人体补充所需要的营养物质,增强人体的体质,适量的食用是有益于人体健康的。所以关东煮里的鱼豆腐热量为152大卡。
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